要チェック！イチゴ鼻ケアは洗顔を極める。

毛穴の黒ずみ、気になりますよね！

ぽつぽつとイチゴのように見える鼻😢何とかし

たいと毎日キレイに洗顔しているのに治らない

。 というか更に酷くなってる気がする💦

ファンデーションを塗ってもうまく隠すことが

できないし、鏡を見るたびにガッカリします。

開いた毛穴に角栓や黒ずみ、老若男女問わずお

肌の悩み尽きないですよね。

じゃあ、どうすればいいの？

イチゴ鼻って、、

古くなった角質やほこり、皮脂などが溜まった

もので、放置したままにしておくと紫外線など

の影響で酸化して黒ずむのだそうですよ！

なので、

その汚れが酸化する前に除去するのが大切で

す。

今日の汚れは今日のうちに…ですね(*^-^*)

ですが、

溜まった汚れを落とそうと無理な洗顔をしてし

まい更に肌の状態を悪化させるという悪循環が

起きている可能性があります。

よく考えてみるとメイクをしない男性にも黒ず

みができるという事は、ほぼ間違いなく洗顔が

原因のほとんどですよね！

洗顔はイチゴ鼻解消の大事な鍵なのです。

ポイントをおさえ、正しい洗顔を心がけましょ

う。

不要な角質を優しく取り除く 

多くの人は毛穴の黒ずみの主な成分を皮脂と思

い、油汚れを落とすようなオイルクレンジング

や洗顔料で除去しようと一生懸命になっていま

すが、それではうまく落とせません。

角栓の7割は古い角質で主な成分はタンパク質

だと考えられてるそうです。

ですから、

洗顔料を選ぶ際は毛穴の汚れに特化した専用の

物で、たんぱく質系の汚れを優しく取りく酵素

石鹼やピーリング石鹸がおススメです。

洗顔料は泡立てネットなどでよく泡立てて（ホ

イップクリームのように）指で直接ゴシゴシ擦

るのではなく皮膚と手の間に洗顔料をワンクッ

ション置く感じで優しく洗います。

朝はぬるま湯で洗顔、夜は洗顔料を使っての2

回がbetter

 

 朝は洗顔料無しでも十分に余分な皮脂は取り除

けます。

洗い過ぎは必要な皮脂まで落としてしまい肌の

バリア機能が低下してしまいます。

オイリー肌で皮脂の分泌量が多く、ぬるま湯洗

顔だけでは皮脂を落とせないかも…という方は

数日は朝のぬるま湯洗顔で様子を見て水だけで

は皮脂が落ちないなぁと感じた場合は洗顔料を

使いましょう。

洗顔料後は速やかに保湿を

洗顔後は余分な皮脂などが洗い流され保湿成分

（バリア機能）が失われている状態です。

バリア機能が奪われた肌は皮膚を守ろうと皮脂

の分泌を始めます。

特にTゾーンと呼ばれる部分は（おでこ・眉

間・鼻など）皮脂腺が多く洗顔後、保湿をせ

ずに放っておくと過剰に分泌させてしまいテ

カりや黒ずみの原因になってしまいます。

なので、

しっかり保湿をしてバリア機能を回復させまし

ょう。

保湿力の高い成分が配合された化粧水や美容液

がおススメです。

ヒアルロン酸やセラミド、ビタミンC誘導体入

りなどは乾燥を抑え、潤いを保ち、美白効果も

期待できます。

あっ、

それと手で触ったり、爪でギュウ～と角栓を取

ったり、ビリっと剥がすタイプの毛穴パックは

目に見えて取れるのでついついやってしまいが

ちですが肌トラブルを招くので絶対NGです。

まずは、優しい洗顔としっかり保湿でターンオ

ーバー（肌の新陳代謝）を整えるイチゴ鼻ケア

を実践して本来の美しい肌を取り戻しましょう

！